前列腺炎可以预防吗

　　前列腺炎是可以预防的，众所周知，许多疾病可以防患于未然，在日常生活中提高警惕，注意调理，可以减少疾病的发生。那么，前列腺炎可以预防吗？

　　前列腺炎可以预防吗？

　　医生指出，如果男性在日常生活中更加注意细节，前列腺炎是可以预防的。前列腺炎可以通过三种方式预防：

　　1、多喝水：多喝水会导致排尿增多，高浓度尿液会对前列腺产生一些激发，长期不好激发对前列腺有害，多喝水不仅可以稀释血液，还可以稀释尿液浓度。

　　2、不要憋尿：一旦膀胱充满尿液，就应该小便，憋尿对膀胱和前列腺不好，在乘坐长途巴士前，应先排空尿液，然后乘车，途中如果尿液急迫，应迎接司机，下车小便，不要用力憋尿。

　　3、禁欲：预防前列腺炎，需要从年轻人开始注意，关键是节制性行为，而不是禁欲，频繁的性行为会使前列腺长期处于充血状态，因此特别是性兴趣更旺盛的年轻人，注意避免性行为，避免重复性前列腺充血，给予前列腺充分的恢复和修复时间，当然，过多的禁欲会导致腹胀的不适，这对前列腺也不好。

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